Закрыть ... [X]

5 правил вечернего ухода за лицом

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как очистить лицо от прыщей в 2019 году

инструкция
Во-первых, проверьте свои гормоны - бывает, что девочки, даже в более позднем возрасте, испытывают сбои в производстве и балансе мужских и женских гормонов, в которых первые производят немного больше, чем последние. Врач может провести необходимые обследования и назначить правильные средства для исправления гормонального фона.
Причиной плохой кожи может быть неправильное питание и, как следствие, плохой обмен веществ. Неправильная диета вызывает нарушение активности желудочно-кишечного тракта, тело забивается токсинами и продуктами разложения, которые сразу же воздействуют на кожу - крупнейший выводной и респираторный орган! Откажитесь от муки и сладких, съешьте меньше соли, съешьте богатые белками продукты и «хорошие» углеводы - злаки, злаки, злаки. Вы не можете сочетать несоответствие - поэтому, чтобы тушить (или вареное, самое главное - не жареное) мясо, подавать овощи с оливковым маслом, а не картофель-фри или хлеб. Углеводы должны потребляться утром, а белки - вечером.
В промежутках между приемами пищи вы должны пить много воды - предпочтительно без карбонизации и комнатной температуры. Он прекрасно удаляет вредные вещества, питает кожу влажностью, и прыщи скоро отступают. Несладкий и не очень сильный зеленый чай полезен, содержащий в своем составе бактерии и ферменты, полезные для пищеварения.
Выспаться. Плохой сон в комнате, в которой не состоялся, является первым шагом к нарушенной психике и плохому настроению. Кроме того, организм не получает достаточной энергии для поддержания здоровья всех органов и «лишает» кожу своего ухода и внимания. Таким образом, по крайней мере 8 часов здорового сна - и через неделю вы заметите улучшения в зеркале.
Выберите хороший, а не сухой уход за кожей. Если вы наброситесь на акне агрессивными агентами, результат будет в точности противоположным - кожа произведет еще больше жира, и поры засорятся, вызывая новые воспаления. Кроме того, кожа должна быть увлажнена нежирными гелями и кремами. Ежедневное очищение - обязательный шаг в борьбе с акне. Утром вымойте мягкой пеной или гелем натуральными дезинфицирующими ингредиентами и промойте лицо прохладной водой, а вечером с теплой водой с мягким скрабом.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как удалить угри на лице в домашних условиях быстро?

10 СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ | ТОП ЛАЙФХАКОВ ПО УХОДУ ЗА ЛИЦОМ | КАК БЫТЬ КРАСИВОЙ | DARYA KAMALOVA
Как очистить лицо от прыщей в 2019 году





Похожие статьи



kupimigom.ru / Карта сайта / Карта сайта