Закрыть ... [X]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ ЗА ОДНУ НОЧЬ

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как уменьшить прыщи

инструкция
Прежде чем начинать лечение акне, вам нужно выяснить причины их постоянного проявления. По своей природе прыщ - это воспаление сальных желез в коже, сопровождающееся образованием небольшого абсцесса. Сальные железы могут воспаляться под воздействием загрязнения в результате плохого образа жизни или гормонального дисбаланса.
Если кожа постоянно воспаляется, у нее болит, часто возникают язвы, плохо лечится и занимает большую площадь, вы должны проконсультироваться с дерматологом. Скорее всего, существует специальная кожная болезнь - акне, которая требует квалифицированного лечения. Если проблема заключается в юных угрях и периодических высыпаниях, вы можете попытаться справиться самостоятельно.
Юные угри обычно связаны с гормональным изменением тела и в конечном итоге проходят сами по себе без следа. Но до этого момента они требуют лечения и специального ухода за кожей. Прежде всего, это тщательная очистка лица. Важно помнить, что простое увеличение количества промывок в день не будет выгодным. Причиной акне является чрезмерная активность кожи сальных желез, поэтому при частом мытье, мытье защитного кожного сала с кожи, вы можете добиться обратного эффекта - сальные железы будут работать все активнее. Поэтому достаточно 2-3 промывок в день. Целесообразно использовать мягкие очищающие гели и пены, но не твердый скраб, который приведет только к раздражению кожи.
При регулярно встречающихся акне вам нужно уделять особое внимание вашему образу жизни, питанию и работе с кишечником. Часто, если тело чрезмерно забивается, кожа берет на себя функции очищения, с которыми органы выделительной системы не справляются, и пытается удалить вредные вещества через поры. Отсутствие витаминов, клетчатки, избыточного жира и химических добавок стимулирует образование язв. Поэтому особое предпочтение следует отдавать здоровой, а не тяжелой пище, состоящей из овощей, злаков, натуральных молочных продуктов. Желательно полностью отказаться или значительно уменьшить количество потребляемой сладкой соды (Coca-Cola, Pepsi-Cola, безалкогольные напитки, алкогольные коктейли и т. Д.), Чипсы, фаст-фуд. Курение также не способствует чистой здоровой коже, поэтому если вы можете отказаться от сигарет, это будет просто здорово.
Летом солнечный свет, свежий воздух и физическая активность помогают бороться с акне. С наступлением осени могут возникнуть проблемы с кожей. Поэтому желательно с наступлением холодной погоды, по крайней мере, иногда в небольших дозах использовать солярий, который сушит и заживляет кожу. Вы также не должны отказываться от занятий спортом и время от времени ходить в спортзал. Наблюдая за этими простыми правилами трудно и постоянно, вы сами заметите, что ваша кожа стала намного лучше и здоровее. В конце концов, главный секрет ее здоровья заключается в постоянстве заботы и правильного образа жизни.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: 6 ЛАЙФХАКОВ, которые избавят тебя от прыщей/life hacks

5 СПОСОБОВ избавиться от прыщика ЗА ЧАС ! ♥ by Dana Tinker
Как уменьшить прыщи






Похожие статьи

Какой банк не проверяет кредитную историю

kupimigom.ru / Карта сайта / Карта сайта